我們經常被地攤上的美食環抱，同時面臨著肛腸疾病的危險，由于日常飲食和生活習慣等原因，痔瘡是人們最常見的疾病。但大部分人都不將其當回事，就因為前期它沒有劇烈疼痛感，或者疼痛感較小，所以導致痔瘡一直都難以痊愈?？傮w來說，誘發痔瘡的因素有以下幾方面：

　　●無辣不歡、嗜酒嗜肉

　　辛辣刺激的食物本身就是痔瘡的誘因，加之本身就有痔瘡，還一次次地對菊花發起辣椒攻擊，長此以往，還指望痔瘡會好，那真是一種奢望。所以，無辣不歡的痔友們，要忌食辛辣。

　　除了辛辣刺激的食物外，酒精和肉食也是影響痔瘡的因素。酒精有加速人體血液循環的作用，過量飲酒既是痔瘡發生的誘因，又是加重癥狀的因素之一。過多食用燒烤、烤串、煎炸食物等水分少的肉食，容易導致大便干結、肛周血管擴張、破裂等。

　　●工作時間過長

　　長時間久坐、長期加班對很多辦公室一族來說已經是常態，然后為工作而“得痔”，得“痔”之后，要忍“痔”痛工作也是常態。在這樣的不斷循環中，痔瘡便總是和辦公室一族糾纏不清。

　　在此，勸勸整天忙碌的辦公室一族們，工作雖忙，但是身體更要緊，每天適當的鍛煉很重要！

　　●用“忍”來處理

　　生活中有一些人總是認為自己身體棒，對于一些自己認為的“小病”總是一句話：“我身體棒，沒關系，我可以忍！”

　　但當身體出現任何的不適時，用“忍”來處理絕對不是一個好方法！因為當身體出現了患病的苗頭時，如果不加以重視和處理，都可能會引發更嚴重的癥狀。痔瘡也是一樣，發病初期它可能沒什么大礙，但是病情拖延后會變得越來越嚴重。

　　●帶著手機進廁所

　　目前臨床已經證實了如廁時間久與痔瘡的因果關系，即使在沒有便秘的情況下，蹲廁時因為玩手機、看報紙導致時間過久的不良排便習慣，同樣可以促使痔瘡發生。

　　有研究表明，排便時間超過10分鐘，痔瘡發生率可達70%以上，建議如廁時間不超過5分鐘。

　　●迷信偏方，盲目自治

　　生活中還有一些痔友，在患上痔瘡之后，及時調整作息、健康飲食，并且也積極地進行治療，但是他們的痔瘡還是沒好。究其原因，居然是因為他們迷信各種偏方、秘方，盲目自治。

　　現在一些號稱祖傳秘方、偏方的治痔瘡藥物，實則是各種“山寨藥物”、地下小工廠制作的三無產品，患者用了之后輕則上當受騙，重則加重病情損害健康！對于這種情況，告誡大家一定要擦亮眼睛，有任何的不適都要到正規醫院進行檢查治療。

　　最后，提醒廣大肛腸疾病患者：放棄隱忍，正視疾??！切勿拖延或聽信不實宣傳。若有如上癥狀，務必及時到正規醫院肛腸?？凭驮\。

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